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元墩头表达工作室举办“助民微行动”暨老年人

元墩头表达工作室举办“助民微行动”暨老年人

2019-01-07 10:26

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  日前,元墩头表达工作室联合元墩头老年人协会在二楼党群服务中心举办“助民微行动”暨老年人健康养生知识讲座。元墩头社区“两代表一委员”及居民群众共91人参加了活动。

  活动邀请了凤凰社区居委会副主任、原盐田区讲师团成员陈雅红为大家授课,陈雅红副主任围绕身体健康、精神健康等方面进行解说,并针对老年人身体与日常饮食的关系,就如何保持良好心情、如何注意饮食、如何进行适量运动、如何控制情绪以及自我保健等方面进行了深入浅出的讲解,并现场热心给居民提出的问题答疑释惑。

  此次活动,在场很多居民纷纷表示,社区开展的讲座非常实用,希望社区接下来能多多举办相关方面的讲课活动。

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